Vous devez exfolier vos ongles ! Cette étape permet d’éliminer la desquamation, de donner un nouvel aspect à vos ongles et d’éviter qu’ils ne deviennent cassants, striés, mous ou dédoublés.
Lorsque vous pensez à prendre soin de vos mains, vous avez tendance à vous préoccuper davantage de votre peau sèche. Une fois la peau bien nourrie, réparée et hydratée, on pense à une belle manucure, en optant pour le rouge le plus tendance de cette fin d’année.
Mais au-delà d’un bon vernis, nos ongles ont besoin d’être soignés. Si nous avons intégré nos routines beauté pour le corps et le visage, nous avons tendance à négliger cette zone, sans même savoir que quelques gestes simples et rapides peuvent lui faire beaucoup de bien.
Les ongles sont soumis à des agressions quotidiennes, qu’il s’agisse des lavages de mains répétés, des variations de température ou des produits chimiques qui leur sont appliqués, comme le vernis à ongles et le dissolvant. Il est donc important d’en prendre soin.
C’est décidé : pas question de faire l’impasse sur l’exfoliation des ongles ! Pour cela, rien de plus simple. Il suffit de s’équiper d’une lotion à l’acide glycolique, d’en imbiber un coton-tige et de le passer sur les ongles et les cuticules. Vous pouvez également utiliser un crayon exfoliant, que vous devrez ensuite rincer.
Un geste très simple que vous pouvez compléter avec une crème hydratante pour les mains (ou, à défaut, votre crème pour le corps, qui vous conviendra parfaitement). Vous pouvez également les hydrater avec des huiles, riches en vitamines et minéraux qui renforcent vos ongles.
Les huiles de ricin, d’olive, de jojoba, de bourrache, de coco et d’amande douce sont particulièrement intéressantes. Vous pouvez les utiliser en massage ou y tremper vos doigts pendant plusieurs minutes.
Répétez votre gommage une fois par semaine pour un résultat optimal, un gommage trop fréquent fragilisant vos ongles. Les effets ne sont pas immédiats, il faudra être assidu pour en voir les bénéfices (attendre une vingtaine de jours). Mais une chose est sûre, vos ongles vous remercieront.
Taches blanches sur les ongles, ongles striés : pourquoi ?
Contrairement aux idées reçues, les taches blanches sous les ongles ne sont pas liées à un manque de calcium. L’ongle est constitué de plusieurs dizaines de feuillets de kératine comprimés entre eux. Lorsqu’un micro-choc est appliqué sur l’ongle, les lamelles se décollent les unes des autres de manière superficielle.
Quant aux stries horizontales, elles peuvent être d’origine génétique, causées par la sécheresse de l’ongle ou simplement dues à l’âge. Les stries de l’ongle sont l’équivalent des rides sur le visage.
